Água com gengibre emagrece e faz bem para a saúde

 

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A mistura de água com gengibre é um termogênico poderoso que ajuda na perda de peso

A água com gengibre é uma das descobertas milagrosas que está fazendo a cabeça de muita gente. A mistura, um termogênico natural e poderoso, emagrece e ainda traz diversos benefícios para a saúde quando combinamos a raiz com a água mineral, por exemplo. Depois da descoberta que beber água em jejum traz benefícios para a saúde, a água com gengibre é a nossa nova aliada.

Os alimentos termogênicos, como o gengibre, aumentam a temperatura corporal, aceleram o metabolismo e ajudam na eliminação da gordura. É por isso que a água com gengibre está sendo considerada uma aliada no emagrecimento, além de melhorar a nossa imunidade também. A combinação ainda tem efeitos diuréticos, perfeito para eliminar as toxinas do nosso corpo.

O gengibre misturado com água mineral pode ainda turbinar os efeitos. Eliminar impurezas, hidratas, repor minerais e melhorar o funcionamento do sistema digestivo são algumas funções da água mineral que quando combinadas com o gengibre são ótimas para quem quer emagrecer.

COMO PREPARAR A ÁGUA COM GENGIBRE

Para usufruir dos benefícios da água com gengibre, basta colocar de 4 a 5 rodelas da raiz dentro de uma garrafa de água. Se preferir pelo gengibre em pó, adicione duas colheres de sopa que ele também terá o mesmo efeito. Prefira pelo pó feito da raiz na hora e sem conservantes.

A mistura pode ser consumida durante todo o dia, todos os dias da semana. Se você escolher utilizar os pedaços de gengibre, lembre sempre de trocar ao longo do dia para que o efeito continue presente na água. Recomenda-se que seja consumida de 2 a 4g de gengibre por dia, para que os resultados aparecem.

Alguns especialistas apenas contra indicam a combinação para pessoas que sofram de hipertireoidismo, que normalmente já possuem o metabolismo acelerado e gestantes. Fora isso, o uso é mais que indicado para quem quer usufruir os benefícios da água com gengibre.

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6 thoughts on “Água com gengibre emagrece e faz bem para a saúde

  1. Oi, tudo bom?
    Sabemos bem o quanto é difícil todo o processo de emagrecimento. Mas claro com dedicação e com o acompanhamento correcto, tudo se consegue. Estou aqui para dar força a todas as pessoas que desejam emagrecer com saúde e de uma forma bastante sólida.
    Ficam aqui os meus parabéns ao seu blog.
    Solange

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